Wij zijn niet de enigen die genieten van het mooie weer. De teek is weer volop actief. Bij temperaturen vanaf 8°C ontwaken ze en worden ze actief. Lees onderstaande tips om een tekenbeet te voorkomen:

• Zorg voor goed bedekkende kleding. Controleer ook je kleding op teken. Wassen van kleding verwijdert teken niet!;
• Draag een cap of pet, want teken kruipen vaak op het hoofd en in de nek;
• Controleer jezelf regelmatig op de aanwezigheid van teken. Onthoud hierbij dat teken, en vooral jonge teken, kleiner kunnen zijn dan een millimeter;
• Controleer vooral warme en vochtige plekken (zoals: achter de oren, in de liezen, oksels en knieholtes) op het lichaam;
• Smeer je eventueel in met een insect werend middel, zoals DEET
• Ondanks de bovenbeschreven tips kan een teek toch met je meeliften. Controleer jezelf daarom altijd direct bij thuiskomst. Wacht niet tot je onder de douche staat, want dan heeft de teek meer tijd om zich vast te bijten.